陈皮桑葚桂圆的泡法。材料（1人份） - 陈皮：3克（约2-3片） - 桑葚：10克（约10-15粒） - 桂圆肉：3-5颗（约10-15克） 步骤 1. 清洗 陈皮、桑葚快速冲洗干净；桂圆肉若有杂质可轻洗。 2. 冲泡/煎煮 - 养生壶/砂锅版（推荐）： 材料放入壶中，加水500ml，大火烧开转小火煮10-15分钟。 - 保温杯版： 材料放入杯中，倒入90℃以上热水，焖20-30分钟，可续水2次。 3. 小技巧 - 想更甜可加少量冰糖或蜂蜜（40℃以下再加）。#每日一茶#今日分享#陈皮#泡水#喝好茶@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

【老陈皮】广东特产罐装老陈皮泡茶泡水老必备陈皮干

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2025-09-30 22:03:24

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11.9到手15个大号烤鸭蛋，你吃过这种流油起沙的咸鸭蛋吗？ #烤鸭蛋 #咸鸭蛋 #下饭神器 #超便宜超划算 #好吃到停不下来

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原汁原味奶香奶香的清炖牛肋条，，肉质软嫩，有筋有肉奶香十足大口吃肉真过瘾＃大口吃肉 #牛肋条#妈呀太香了#牛肉#草原美食

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😊给大家普及一下，现在上市的是赣南寻乌蜜桔🍊的第一个品种，一款有国家地理标志性的水果 特早蜜桔🍊，果皮主要以青色为主，后期略黄，果肉红嫩多汁，口感清新爽口，无籽无渣，高维C多营养，初期8-9分甜❤️#应季水果 #寻乌蜜桔

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孩子上学的早餐不知道吃什么，就做这个鸡蛋灌饼吧，再也不用出去排队买了

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精选好物，品质有保证

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