《养生懒人必收!山茱萸肉4款简养吃法,轻松拿捏“养生自由”》 还在愁养生步骤繁琐?山茱萸肉来破局!小白也能轻松做,营养美味双在线,让你不费力实现“养生自由”~ - 山茱萸暖身茶:6-12克山茱萸肉沸水焖泡5-10分钟,微涩回甘,秋冬暖身续航。 - 山茱萸清甜粥:15克去核山茱萸肉+60克粳米慢煮40分钟,软糯酸甜,暖脾胃。 - 山茱萸炖甲鱼:20克山茱萸先煮20分钟,加甲鱼、红枣等慢炖1小时,肉嫩汤鲜滋补。 - 山茱萸蛤蜊汤:蛤蜊肉+15克山茱萸同煮20分钟,鲜到舔碗底,养生汤绝绝子! 日常养生不必复杂,简单吃也能养出好状态~快收藏,让山茱萸肉给三餐注入养生buff! #山茱萸肉 #家常养生吃法 #懒人养生 #秋冬滋补
发布时间:2025-09-21 11:17:17
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山西阳丰脆甜柿子!!终于上市,去年吃过一次 馋了一整年!吃起来脆甜多汁 一口下去嘎嘣脆!刚收到吃了好几个真的好吃哭了 #阳丰脆柿 #脆柿子 #柿子 #脆柿子好吃 #新鲜应季水果
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减脂期推荐低脂轻食鸡排。#减脂餐 #轻食鸡排 大片原切鸡胸肉。纹理清晰。烤箱几分钟搞定早餐。家人都爱吃。低卡低脂产品,减脂好帮手。 #低脂鸡排#鸡排 #好吃到停不下来
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甄味这款蛋糕预拌粉,让在家做蛋糕变得超轻松!不用费心准备多种原料,它把材料配比都调好,不管用电饭锅、空气炸锅还是烤箱都能做,新手也能轻松上手。按照说明加水、鸡蛋简单搅拌,放入厨具等待一会儿,就能得到松软香甜的蛋糕,口感绵密不粗糙,还能根据喜好加水果、巧克力。独立包装一次一袋,不浪费还方便储存,想解馋时随时做,在家就能享受自制蛋糕的快乐,烘焙小白也能秒变“高手”~#甄味蛋糕预拌粉 #在家做蛋糕材料 #电饭锅蛋糕粉 #空气炸锅烘焙粉 #新手友好蛋糕预拌粉
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#披萨 我家孩子特别喜欢吃披萨,所以我就囤了很多慕玛星厨家的披萨,满满的馅料,烤出来的披萨蓬松萱软还拉丝,孩子特别爱吃#早餐吃什么 #懒人必备 #美味早餐
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