“清空你的杯子，方能再行注满。” #李小龙#截拳道#功夫 破除固有偏见，保持开放心态接纳新知（禅学“空性”的体现）#一代人的回忆 #致敬李小龙

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#飞跃运动女鞋 #上脚舒适 #青春活力 #每日分享

2025-10-03 08:39:48

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姐妹们别看这个动作不跑不跳简单，实则很暴汗燃脂，每天怒甩20分钟，坚持两周，腹平了，腰细了，臀翘了，嗯嗯也顺畅了#暴汗燃脂瘦全身 #逆袭小蛮腰 #瘦下来做最美的自己

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这个鲢鳙子线双钩，是真的棒！#子线双钩#鲢鳙钩

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大肚腩的姐妹，一定要听劝！就摇这种软呼啦圈，真的特别燃脂，每天坚持30分钟，夏天小短裙随便穿！#瘦腰 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #呼啦圈

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