真的好爱这本书啊!!字字句句太解压了!“只有在当下，你才能获得真正的力量。”力量、平静和答案，都不在对过去的悔恨或对未来的担忧里，只存在于此时此刻。不要担心2小时和8公里以外的事情! 好温暖好解压的一本小书!它不厚重，可以放在床头，在任何需要的时候，随手翻开任何一页，它都能给你一个温柔的拥抱!跟我一样总是陷入焦虑内耗的姐妹，可以去读读这本书!#好书分享 #治愈 #女生必读 #好书推荐 #不要担心2小时和8公里以外的事情

不要担心2小时和8公里以外的事情（心理治愈指南）

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人生不是考场，犯错出丑不过是日常体验。真正成熟的人，都懂得“事过翻篇”，并坚定地站在自己这边。 当你被外界声音困扰时，记得回归自我、勇敢拒绝、拉回本心。把生活的“怎么办”换成“管他呢”，学会见山跃山、来什么接什么，便是最强大的通关秘籍。#自我接纳 #停止内耗 #女性成长 #爱自己 #生活态度

2025-10-29 21:11:46

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😭狠狠共鸣了～简直是我低谷期的救赎！！答应我，压力大的人都去读这本书！治愈到哭😭#文学#好书分享#情感共鸣#人生感悟#治愈

2025-11-08 19:14:00

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#好物 #好物推荐🔥

2025-10-31 08:38:12

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#三年级 开学一定要坚持做好一周一测，不仅打牢基础，还能养成自我检测的好习惯，把基础打牢了，等到考试也不慌#试卷 单元测试卷 #小学语文胡周测卷#小学数学

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9.1日起，各位老板不要慌，一定要提前和员工签订这本合作协议，合作不等于雇佣，避免劳动关系认定风险#老板思维#员工管理

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母题就是考试的原型题，#二年级 开始每天学会一道母题，就是这本思维#应用题 #数学思维 天天练，给孩子准备上吧#二年级数学 #家长收藏

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